「健康食品」の記事一覧

更年期になると料理したくない時がありますよね？ 平日は仕事の後になんとか料理を作って、土日くらい休みたいと思っても夫に文句を言われて、ストレスが溜まる一方です。 そこで、この記事では更年期で料理をする気が起こらないという […]

一人暮らしをしているとご飯を用意するのがめんどくさいですよね？ 仕事で毎日忙しいとご飯を作る気にならないですし、食材の買い物に行くのですらめんどくさいと思います。 ただ、毎日コンビニ弁当や外食が続くと健康面が心配になって […]

一人暮らしをしていると毎日の食事がコンビニ弁当や外食になりがちなので栄養バランスが心配ですね。 そこで、野菜ジュースを飲んでいるという人も多いと思います。 でも野菜ジュースで本当に栄養不足が解消されるのでしょうか？ また […]

ダイエット中に野菜ジュースをたくさん飲んでませんか？ 野菜ジュースは栄養がたくさん入っているイメージから、水やお茶代わりに飲んでいるという人も多いと思います。 でも実は野菜ジュースの飲み過ぎは太る原因になるかもしれません […]

コンビニ弁当は冷凍保存できるのでしょうか？ コンビニ弁当は消費期限が短いので常温で保存すると、すぐに食べれなくなってしまいます。 でも冷凍保存できれば、長期保存できて食べたい時に解凍して食べることができます。 この記事で […]