口臭の悩みスッキリ解決

口臭の原因と臭い息を治す方法が見つかります。

ハーブティーで口臭予防対策

ハーブティーと言えば

  • ローズマリー
  • ローズヒップ
  • ラベンダー
  • ジャスミン
  • ペパーミント
  • パッションフラワー

などたくさんの種類があり、そのそれぞれに血行促進や便秘、リラックス、不眠、疲労回復などの効用があります。そんなハーブティーには消臭、脱臭、抗菌、消毒などの効果があるものもたくさんあるので口臭予防対策にも効果があると言われております。

ハーブティーと口臭予防の関係

先ほど紹介したようにハーブティーには消臭、脱臭、抗菌、消毒などの効果がある為、口内の細菌を殺菌消毒して口臭を予防してくれます。またハーブには良い香りがあるので、口臭を抑えるだけでなく良い香りも発してくれます。また体内に取り込まれた臭いの原因物質が血液にとりこまれて肺を通じて排出される口臭にもハーブティーは消臭、脱臭効果があると言われております。

口臭予防効果のあるハーブティー

ハーブティーには本当にたくさんの種類がありますが、その中でも口臭予防により効果があるのは

  • ラベンダー
  • ローズマリー
  • クローブ
  • レモンバーム
  • クランベリー

などと言われております。
ハーブティーにはカフェインがほとんど含まれていないものが多いので寝る前に飲むのも効果的です。しかしハーブティーはノンカフェインですが妊婦さんにはあまりよくないものもあるようなので注意してください。


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