口臭の悩みスッキリ解決

口臭の原因と臭い息を治す方法が見つかります。

えのきで口臭予防対策

えのきと言えば鍋や炒めもの、お味噌汁などに使われ、値段もリーズナブルでおいしいきのこです。そんなえのきには口臭予防効果があります。

えのきと口臭予防の関係

えのきには他のきのこ類と同じく食物繊維が豊富に含まれており、口臭予防に効果があります。食物繊維は体内の有毒物質を体外に排出する働きがあり、口臭の原因となる臭い物質も同様に体外に排出してくれます。これがえのきの口臭予防効果です。

えのきとパントテン酸

えのきには食物繊維だけでなくパントテン酸が多く含まれております。このパントテン酸は副臓という臓器の働きを強化してストレスに対抗する副腎皮質ホルモンの合成を促す物質です。現代社会ではストレスをうけることも多くそれが口臭の原因になる場合もあります。えのきを食べてストレスに強い体と、体の中からの口臭対策で健康で爽やかな息を手にいれましょう。


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