口臭の悩みスッキリ解決

口臭の原因と臭い息を治す方法が見つかります。

カカオで口臭予防対策

カカオと言えばチョコレートやココアの原料として有名ですね。そんなカカオにはカカオポリフェノールというものが入っており、赤ワインに含まれるポリフェノールの約3倍もあるそうです。そんなカカオポリフェノールには口臭予防に効果があります。

カカオと口臭予防の関係

カカオに含まれるポリフェノールと言えば抗酸化作用があり、活性酸素を抑えアンチエイジングの効果があります。老化を抑えることで歯周病を防ぎ、口臭予防につながるのです。

カカオのその他の栄養

カカオには食物繊維も含まれており、コレステロールの低下作用、便秘解消、大腸がんの予防などの効果もあるそうです。しかし、チョコレートやココアを食べすぎると肥満や糖尿病などの生活習慣病になるかもしれませんので注意してください。


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