胃の臭いが原因の口臭を消すオススメ対策法！
胃がムカムカしたりキリキリ痛む時って口臭がきつくなっている感じがしませんか？胃の中から嫌な臭いが逆流している感じがしますよね。
そうなんです。胃の調子が悪い時は口臭がきつくなっている可能性がすごく高いんです。
なぜなら胃の臭いはとても強烈で口臭に大きな影響を与えてしまうからなんです。しかも胃の臭いが原因の口臭は「卵の腐った臭い」や「ぞうきんの臭い」などに例えられることもあるくらいかなり酷い臭いなんです。
このページでは胃の臭いが原因の口臭について発生のメカニズムからおすすめの対策方法まで詳しく紹介しています。
最後までチェックしてもらえば胃の臭いが原因の口臭をきっと克服できると思います！
1度口臭が気になってしまうと人と接するのが嫌になったり、自分に自信が持てなくなったりすることもあります。胃の臭いからくる口臭の悩みを解決して誰とでもしっかりとコミュニケーションをとれるような自信に満ちた生活を取り戻しましょう。
胃の臭いが原因で口臭がきつくなるメカニズムとは？
胃の臭いが原因の口臭には「消化不良」が大きく関係しています。
胃の調子が悪くなると胃酸の分泌が乱れることなどから食べた食事をうまく消化できなくなり消化不良を起こしてしまいます。
消化不良により食べた物が長い時間胃の中に溜まってしまうと、食べた物が異常発酵が起こして悪臭ガスが発生させてしまいます。
この悪臭ガスが口臭の原因になってしまうんです。
胃の中で発生した悪臭ガスはやがて胃の壁をすり抜けて血管に取り込まれてしまいます。さらに悪臭ガスは血液に溶け込んで体全身を巡っていきます。そして肺にまで運ばれてきた悪臭ガスは呼吸として口から漏れ出してしまいます。
これが胃の臭いが原因で発生するくさい口臭の仕組みなんです。
胃の臭いが原因の口臭は肺から臭っているので、いくら歯磨きをしても臭いを抑えることはできません。
誤解されがちな胃の臭いと口臭の関係について
ここで胃の臭いと口臭に関して多くの人が勘違いしていることが1点ありますので紹介したいと思います。
それは胃の臭いが食道を逆流して直接口から漏れ出てきて、くさい口臭になっていると思われていることなんです。実は胃の臭いが逆流して直接口臭として臭うということはほとんどありません。
なぜなら胃と食道の間にはとっても高機能な蓋の役割をしている噴門と呼ばれる部位があって、食事の時以外はしっかりと閉まっていて胃の中の臭いも閉じ込めてしまっているからなんです。
では胃の臭いが原因の口臭はどのように対策すれば良いのでしょうか？
胃の臭いが原因の口臭を抑える方法
胃はとってもデリケートな内臓で、ストレスや疲労や生活習慣などさまざまな要因によって調子が大きく左右されてしまいます。
胃の働きが悪くなると消化不良も起こりやすくなります。
だから胃に負担をかけない生活を心がけることで、元気で健康な胃を取り戻して口臭を改善することができます。
胃に負担をかけてしまう代表的なものとしては
- ストレスが多い生活
- 睡眠不足
- 疲労が溜まっている
- 食事の早食い
- 食事時間が不規則
- タバコを吸う
- お酒の飲みすぎ
- 脂っこい食事が多い
などがあります。
これらは胃に大きな負担をかけて、口臭の原因にもなります。普段の生活の中で上記の項目にいくつも当てはまるという人は結構多いのではないでしょうか？
また年齢が若くても体質的にもともと胃が弱い人もいます。だから上記の項目に1つしか当てはまらないから大丈夫と安心はできません。
胃の臭いが原因の口臭を本気で治したい人は1つでもこれらの項目に当てはまることは改善するようにしましょう。
また元気な胃を取り戻すには毎日の積み重ねが大切です。胃に負担をかけない生活を長く続けることで胃の調子は少しづつ改善されていきます。すると口臭もそれとともに徐々に改善されていきますので諦めずに根気よく取り組んでいきましょう。
胃の臭いが原因の口臭を早く消したい人へのおすすめ対策方法。
「胃の調子が改善されない・・・」でも口臭は早くなんとかしたいという人も多いと思います。
- 胃に負担をかけない生活は行っているけどなかなか胃の調子が良くならない
- もともと胃が弱い体質だ
- ストレスや飲み会などによって胃の調子に波がある
- 就職活動などで口臭がキツいとまずい
そんな人の口臭対策におすすめなのが口臭サプリメントです。
口臭サプリメントは体内に原因がある口臭に効果的なもので、胃の臭いからくる口臭にも高い効果があります。
口臭サプリメントは植物などの消臭成分が濃縮されて作られているサプリで、胃の消化不良などの体内で発生した悪臭ガスに直接働きかけて消臭・無臭化してくれる効果があります。だから胃の臭いが原因の口臭にも高い効果を発揮してくれます。
口臭サプリは朝に1〜3粒飲むだけで効果が1日中持続してくれるので、とっても手軽に行える口臭対策です。
私も胃の調子がもともと良くない体質なので、口臭サプリメントを毎日飲んでいます。
口臭サプリを飲んでからは本当に口臭が気にならなくなって、自信を持って人と会話できるようになりました。
私が毎日飲んでいる口臭サプリメントは「臭ピタッ！」です。ちょっと変わった名前の商品ですが臭ピタッ！は私がいくつか試した口臭サプリメントの中で1番効果が高かったのでリピートで購入しています。
しかも初回はお試し価格でほぼ半額の1,080円で購入できるので初めて口臭サプリメントを試してみるという人に最適だと思います。
胃からくる口臭をいち早く抑えたいという人は参考にしてみて下さい。
