口臭の悩みスッキリ解決

口臭の原因と臭い息を治す方法が見つかります。

【おすすめ】餃子を食べた後の口臭予防法とは?

みなさん餃子は好きですか?

私は餃子が大好きでラ-メン屋さんでも必ずと言ってもいいほど餃子も一緒に注文してしまいます。そんなおいしい餃子ですが唯一の問題と言ってもいいのがにんにくの口臭ですよね?昼食でもバクバク食べたいのに仕事中の平日やその後の予定によっては食べるのを控えなければならない場合もあります。

口臭を気にせずに餃子を目いっぱい食べることのできる方法はないのでしょうか?

にんにくを食べた後に口臭がきつくなる仕組みとは?

にんにくにはアリシンという成分が含まれており、このアリシンは体内でアリルメチルスルフィドという口臭の原因にもなるニオイ成分になります。このニオイ成分は胃から腸へ運ばれて行きその後血管に吸収されます。血管に吸収されると血液の流れにのって全身に運ばれていき肺を経由してくさい口臭として排出されてしまいます。

にんにくの口臭は歯を磨いても効果がない?

にんにくの口臭は上記で紹介したように口の中からではなく体の中から出てしまうものです。だからいくら一生懸命歯を磨いても口臭を消すことはできません。にんにくの口臭対策をするには体内に取り込まれたニオイ成分を消臭しなければなりません。

では体内のニオイ成分はどのようにして消臭化すれば良いのでしょうか?

食後にお茶、牛乳、コーヒーを飲みましょう。

にんにくによる口臭を抑えるには食後にお茶、牛乳、コーヒーを飲むと効果的です。

  • お茶に含まれるカテキン
  • コーヒーに含まれるフラン類
  • 牛乳に含まれる脂肪分

これらの成分が口臭の原因になるニオイ成分を胃で消臭してくれます。ただし食後30分以上経つとにんにくの臭い成分がから体内へ取り込まれてしまうので、口臭を予防するにはこれらの飲み物を食後30分以内に飲むようにしましょう。

さらにしっかり口臭対策するなら消臭サプリメントがおすすめです。

にんにくをたくさん食べてしまったり、食後30分以上経ってしまった時は消臭サプリが口臭対策に効果的です。

消臭サプリとは体内で発生した悪臭成分に直接働きかけ、消臭・無臭化してくれるものです。にんにくによって体内に取り込まれた悪臭成分も消臭サプリが消臭・無臭化してくれます。

消臭サプリの中でも高い効果とリーズナブルな値段でおすすめなのが「臭ピタッ!」です。臭ピタッを使用した約95%の人が消臭効果を実感していて、私も普段から口臭対策として臭ピタッを飲んでいます。にんにく料理を食べた時はいつもより2粒ほど多めに飲むことで、にんにくの臭いが翌日に残ることはありません。


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